Det var dag 7

Så endte dag 7 også. Morgenen startede med morgenmad og rengøring af fællesområder bagefter. Efter rengøringen var vi blevet delt op i 4 hold og så stod dagen på status. Mit hold skulle lave gangtest først, dvs. 1,6 km rask gang og så tage tiden og pulsen på det og udfra det fik vi vores kondital. Efter gangtesten var der frokost som i dag bød på asiatiske kalkundeller og nudelret med salater. Efter frokost skulle vi starte med at have intro til Rød tråd som er det psykologiske fag vi har her for at få det psykologiske og mentale med i vores livsstilsændring. Derefter skulle vi have ernærings intro, hvor vi fik lidt at vide om alle de data vi får når vi benytter skolens "badevægt" og vi fik målt hinanden forskellige steder. Efter timerne kørte jeg en af de andre kursister ind til byen da han skulle handle lidt ind. Tilbage på skolen nåede jeg lige 25 minutter på crosstraineren inden aftensmaden. Efter aftensmaden var vi nogle stykker som spillede spil og efter mellemmåltidet var der Volleyball i hallen. Efter 1,5 times volley var det tid til dagens bad inden sengen kaldte.